러닝12 러닝 나 홀로 하프마라톤.. 6년전의 나와 비교 안녕하세요! 리뷰엉입니다. 제가 요즘 러닝에 푹~~ 빠져있는지 어느덧 4개월이 넘어 가네요. 이 시점에서 요즘 런태기가 오고있습니다. 기록보다는 즐겁게 뛰고 싶지만 그럼에도 기록욕심이 나버리네요. 이번 리뷰는 제가 아무것도 모르는시절 20살 지금으로부터 6년전 친구와 패기롭게 가을쯤에 있었던 하프마라톤에 나갔던 때 와 최근 저의 기록을 비교해보려고 합니다. 음.. 그 당시에는 일단 완전 러닝에 ㄹ 도 모르는 놈이었고 평소에 운동은 축구정도?? 그리고 600km 국토대장정 한 이후여서 자신감만 넘쳐 흐를때라 일단 질렀습니다. ㅋㅋ 생가해보니 여러분들에게 국토대장정 썰 도 들려드리면 잼날것같네요. ㅋㅋ 진짜 할말이 많은 썰이니 담으로 넘기고~~ (기대바람) 암튼 대회를 뭣도 모르고 나갔따 뛰는 내내 "이 짓.. 2020. 2. 25. 인터벌 러닝 누구나 가능할까?? 안녕하세요 리뷰엉입니다~ 오늘은 아주 따끈 따근하게 제가 방금 뛰고온 인터벌 러닝에 대해서 말씀드려볼까합니다. 물론 저는 달리기 촙오! 입니다 ㅋㅋ 그냥 기엽게 그리고 가볍게 봐주세요. 제가 그냥 느낀점?? 을 말씀드려볼게요. 살을 단기간 혹은 칼로리를 소모 하는데 가장 효과있는 운동이 무엇이냐?? 바로 인터벌 훈련입니다. 심박수를 미친듯이 올리고 불완전한 휴식으로 계속 버티다보면 그냥 쏙쏙 칼로리가 아니라 영혼이 나가지만 그중에서도 살도 조금 껴서 나가더랍니다. ㅋ.ㅋ 우선 인터벌 운동이 정말 힘든 운동인걸 아셔야 합니다. 만약 오늘 제가 아침 8시에 운동을 나가서 인터벌 러닝을하고 씻고 밥먹고 학교에 가고 혹은 돈을 벌러가잖아요?? 이 운동은 끝난다고 해서 끝난게 아닙니다. "끝날때 까지 끝난게 아니.. 2020. 2. 7. 5만원 가성비 러닝화 추천 써코니 킨바라9 !! 안녕하세요 리뷰엉입니다. 오늘은 제가 써코니 킨바라9 제품에 대해 소개해 드릴게요 ㅎㅎ 사실 소개 글보다는 추천글이 정확하겠네요 왜냐하면 지금 킨바라9이 5만원아래까지 풀렸거든요... 왜 이제서야 ㅠㅠ 나도 사고싶다 하지만 가난하다 .. 자!! 보시면 5만원대 이지만 쿠폰?? 같은거 먹이면 몇 천원 더 싸게 사실수 있어요 제가 이제품을 사려고 했던게 2개월 전쯤인데 가격이 문제가 아니라 제품 자체를 구하지 못했었거든요?? 가격은 아마 8만원 정도 였던것같은데... 결국에는 6만원 짜리 젤카야노를 샀지만요 사실 이게 원픽이었어요 ㅋㅋ 구하지 못했을뿐 ㅠㅠ 사이즈도 이렇게 넉넉하니 얼른 골라 담아 가세요!! 써코니가 솔직히 말하면 생소?? 하다고 해야하나?? 아니 어쩌면 브랜드 이미지가 별로여서 여러분들이 .. 2020. 2. 3. 가성비 러닝화 추천!! ( if 내가 돈이있다면...) 안녕하세요 리뷰엉입니다~ 오늘은 조심스럽게 글을 써야겠어요.... 죄송하게도 제가 아직 가져보지 못한 러닝화들을 소개할 예정이거든요 그래도 귀엽게 봐주세요 ㅎㅎ 진짜 추리고 추린 극 가성비 러닝화 제목에 보다시피 저는 거렁뱅이라 돈이없습니다. 그럼에도 불구하고 조심스럽게 추천을 드려봅니다. 리복 플로트 라이드 에너지 극 가성비! 정말 무난하게 생겼죠 ㅋㅋ 사실 이건 이전버전이에요 지금은 두번째 버전이 나왔습니다. 이게 최근에 나온 두번째 버전입니다. 요즘 신발시장이 다 레트로한 로고를 쓰네요 옛날 로고를 넣었는데 개인적으로 훨씬 디자인이 멋드러지는것 같습니다. ㅋㅋ 전체적인 러너들의 평을 보자면 버전이 넘어갔지만 기능적으로는 크게 달라진게 없다고 소개가 되어있네요. 다만 뒤에 힐컵 부분이 이전 버전보다 .. 2020. 1. 31. 이전 1 2 3 다음
